可能是需要更换制动液了。制动液一般两年左右更换一次，不根据公里数更换。制动液长时间使用后容易吸收受空气中的水，也可能进入空气，影响刹车效果。

造成制动距离变长的原因有很多，首先检查制动液是否足够，制动片厚度是否在要求范围以上，如果两个条件都满足的话可以换一下刹车油，看看情况会不会有改善。如果换完油还存在问题的话，那就是制动系统的硬件出现故障了。